Тетради для рефлексии: Идеи, Решения, Установки

Рефлексия и самоанализ помогают развиваться и повышать качество своей жизни. Тетради для рефлексии созданы для того, чтобы вы могли генерировать смелые идеи и управлять собственной креативностью, принимать верные решения, взвесив все за и против, прорабатывать внутренние установки, которые могут негативно влиять на качество жизни.

Три тетради от проекта 365done превращают эти процессы в регулярную письменную практику, благодаря чему результаты достигаются быстрее и эффективнее. Заполняйте их и сможете правильно задавать себе важные вопросы и смотреть на дилемму под разными углами, понимать, при каких обстоятельствах в голову пришла отличная идея и как ее воплотить, рационально смотреть на каждое убеждение и избавляться от лишнего

• Письменные практики для генерации идей, принятия решений и работы с внутренними установками.

• Легкие и небольшого формата — удобно носить с собой.

• Три тетради – три цвета: лимон, фиалка и нежный персик.

• Качественная дизайнерская бумага: приятно вести записи.

• Размер 123×235 мм, 32 листа в каждой тетради.



Цитаты

Лучший способ принять самое правильное решение и не пожалеть о нем — взвесить все за и против. Чтобы вам было проще это сделать, мы придумали тетрадь Decisions: доверяйте ей муки выбора, задавайте себе важные вопросы и смотрите на каждую дилемму под разными углами. На самом деле вы уже знаете верный ответ.

Генерировать любые идеи — классно. Ежедневная тренировка ума учит мыслить нешаблонно, а если регулярно выписывать и анализировать идеи, можно научиться управлять собственной креативностью.

Некоторые установки ограничивают нас в мышлении, в поведении, не дают идти навстречу желаемому. Даже когда мы пытаемся что-то поменять, мозг начинает отчаянно сопротивляться и подсовывает нам всевозможные ограничивающие убеждения. И часто у него получается сбить нас с пути.





Для кого

Для тех, кто хочет научиться легко принимать решения, генерировать новые идеи и проработать внутренние установки.



Об авторе

Варя Веденеева — предприниматель, генеральный директор и основатель Periodica.press, основатель и идеолог 365done.ru, автор ежедневников, помогающих наблюдать за собой и своими привычками.